Liste der Kurse

Vinyasa Flow Yoga (occayoga)

Montag, 01. Juli 2019 von 19:30 Uhr - 20:45 Uhr

Vinyasa Flow Yoga ist eine besonders dynamische, kreative und abwechslungsreiche Form des Yoga.

Rückenfit (Polizei)

Dienstag, 02. Juli 2019 von 11:30 Uhr - 12:30 Uhr

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Ballett für Erwachsene mit Susanne Janßen

Mittwoch, 03. Juli 2019 von 17:45 Uhr - 18:45 Uhr

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Vinyasa Flow Yoga (occayoga)

Mittwoch, 03. Juli 2019 von 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

Vinyasa Flow Yoga ist eine besonders dynamische, kreative und abwechslungsreiche Form des Yoga.

Funktionelles Training (Polizei)

Donnerstag, 04. Juli 2019 von 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

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Vinyasa Flow Yoga (occayoga)

Montag, 08. Juli 2019 von 19:30 Uhr - 20:45 Uhr

Vinyasa Flow Yoga ist eine besonders dynamische, kreative und abwechslungsreiche Form des Yoga.

Rückenfit (Polizei)

Dienstag, 09. Juli 2019 von 11:30 Uhr - 12:30 Uhr

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Ballett für Erwachsene mit Susanne Janßen

Mittwoch, 10. Juli 2019 von 17:45 Uhr - 18:45 Uhr

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Vinyasa Flow Yoga (occayoga)

Mittwoch, 10. Juli 2019 von 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

Vinyasa Flow Yoga ist eine besonders dynamische, kreative und abwechslungsreiche Form des Yoga.

Funktionelles Training (Polizei)

Donnerstag, 11. Juli 2019 von 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

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Vinyasa Flow Yoga (occayoga)

Montag, 15. Juli 2019 von 19:30 Uhr - 20:45 Uhr

Vinyasa Flow Yoga ist eine besonders dynamische, kreative und abwechslungsreiche Form des Yoga.

Rückenfit (Polizei)

Dienstag, 16. Juli 2019 von 11:30 Uhr - 12:30 Uhr

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Ballett Anfänger mit Gunda

Dienstag, 16. Juli 2019 von 19:45 Uhr - 21:00 Uhr

Sie möchten sich mit dem Ballett einen alten Mädchentraum erfüllen und haben den Einstieg als Kind oder Jugendliche verpasst? Kein Problem, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Lassen Sie sich von klassischer Musik und kraftvoller Eleganz mitreißen und entdecken die faszinierende Welt des Balletts! Es trainiert den ganzen Körper und das besonders schonend. Fast alle Muskelpartien kommen zum Einsatz, besonders die Bauch- und Rückenmuskulatur, was wiederum die Wirbelsäule kräftigt und die Körperspannung erhöht. Durch die Schrittkombination tut man außerdem auch etwas für den Kopf! Also keine Scheu! Ich freue mich auf Sie.

Ballett für Erwachsene mit Susanne Janßen

Mittwoch, 17. Juli 2019 von 17:45 Uhr - 18:45 Uhr

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Vinyasa Flow Yoga (occayoga)

Mittwoch, 17. Juli 2019 von 19:00 Uhr - 20:15 Uhr

Vinyasa Flow Yoga ist eine besonders dynamische, kreative und abwechslungsreiche Form des Yoga.